鼻の奥が痛い!!その原因はいったい何?対処法と共にご紹介します。

川村耳鼻咽喉科クリニック院長 川村繁樹

記事監修
川村耳鼻咽喉科クリニック 院長 川村繁樹
免責事項について

可能な限り信頼できる情報をもとに作成しておりますが、あくまでも私見ですのでご了承ください。内容に誤りがあった場合でも、当ブログの閲覧により生じたあらゆる損害・損失に対する責任は一切負いません。体調に異変を感じた際には、当ブログの情報のみで自己判断せず、必ず医療機関を受診してください。

鼻の奥がツーンと痛い。このような感覚を覚えたことはありませんか?一度や二度くらいなら問題ありませんが、頻繁に痛みを感じる場合は病院での治療が必要です。そこで今回は、鼻の奥が痛い原因や対処法をご紹介しましょう。鼻の奥が痛むことは決して珍しいことではありません。しかし、たかが痛みと思って放置しておくと他の症状が出てくることもあるのです。

  1. 鼻の奥が痛くなる原因とは?
  2. 鼻の奥の痛みが症状として現れる病気
  3. 鼻の奥の痛みを解消する方法
  4. 病院へ行くべき症状とは?
  5. よくある質問

自分でできる鼻の痛み解消法も紹介しています。鼻の奥が頻繁に痛くなるという方は、ぜひこの記事を読んでみてください。

1.鼻の奥が痛くなる原因とは?

まず初めに、鼻の奥が痛くなる原因の代表的なものをご紹介します。どのような原因で鼻の奥が痛くなるのでしょうか?

1-1.乾燥

鼻の中は常に粘膜で覆われています。しかし、外気が乾燥していたり点鼻薬を常用していたりすると鼻の中が乾燥してしまいがちです。鼻の中の乾燥が長く続くとドライノーズになり、常時鼻の奥が痛むようになります。特に、点鼻薬の常用によるドライノーズは病院での治療が必要になるケースも多いのです。

1-2.気温の変化

冬になると鼻の奥が痛くなりやすいという方は珍しくありません。これは鼻の奥に冷たい空気が入ると、血管が収縮して痛みを感じやすくなります。温かい屋外から冷たい戸外に出る場合は、できるだけ呼吸を小さく行うようにするといいでしょう。

1-3.鼻のかみ過ぎによる粘膜の炎症

鼻の中の粘膜はとてもデリケートです。そのため、鼻をかみ過ぎると粘膜が炎症を起こし、鼻をかむたびに痛みを感じるようになります。鼻をかまなければ炎症も徐々に収まってくるでしょう。しかし、アレルギー性鼻炎や副鼻腔炎の場合は長期間鼻詰まりが起こりやすいので、炎症も治りにくいのです。

1-4.鼻血が出る前兆

人によっては、鼻血が出る前に鼻の奥が痛むことがあります。鼻血は人によって出やすい、出にくいの差が激しいですが、すぐに鼻血が出るからといって病気ではありません。気になる方は一度耳鼻咽喉科を受診しましょう。

2.鼻の奥の痛みが症状として現れる病気

では、鼻の奥の痛みが症状として現れる病気にはどのようなものがあるのでしょうか?この項では、その一例をご紹介しましょう。

2-1.風邪

風邪で鼻詰まりが起こると鼻の奥が痛みやすくなります。また、頻繁に鼻をかむと粘膜が炎症を起こすこともあるでしょう。単純な風邪の場合は、1~2週間もすれば症状も改善します。鼻をかむ場合は勢いよくかまず、片方ずつ静かにかむと炎症も起こりにくいのです。また、保湿を心がけると、鼻詰まりが早く解消しやすくなります。

2-2.鼻炎

鼻炎は、鼻水だけがずっと出る症状を指します。風邪がきっかけで鼻炎になることもありますし、アレルギーによって鼻炎を発症する方も珍しくありません。鼻炎は風邪のように自然治癒することは少なく、病院での治療が必要です。

2-3.副鼻腔炎

副鼻腔炎とは、鼻の脇にある副鼻腔という空洞内が炎症を起こす病気です。風邪がきっかけで発症することが多く、発症して3ヶ月未満を急性副鼻腔炎、それ以上を慢性副鼻腔炎と言います。慢性副鼻腔炎は、かつて蓄膿症とも呼ばれていました。黄色い膿のような鼻水が出るのが特徴で、放っておくと頭痛などの他の症状が出ることもあります。

2-4.上咽頭炎

上咽頭炎とは、鼻の最深部にある喉とつながっている部分が炎症を起こす病気です。風邪と一緒に発症したり、ウィルス感染で発症したりします。鼻をかむなどしなくても痛み続けるのが特徴です。

2-5.悪性腫瘍

まれにですが、鼻の中に悪性腫瘍(ガン)ができる場合があります。この場合も、鼻の奥に痛みが出るのです。悪性腫瘍ができると、痛み以外に鼻血が出たり鼻が詰まったような感じがあったりします。

3.鼻の奥の痛みを解消する方法

では、鼻の奥の痛みを和らげたり解消したりするにはどうしたらよいのでしょうか?この項では、手軽に行える痛みの解消法をご紹介しましょう。

3-1.保湿・加湿

鼻の粘膜を保護するためには、保湿や加湿が効果的です。冬は特に空気が乾燥しやすい季節ですし、エアコンが入っていれば湿度が30%以下になってしまうことも珍しくありません。鼻の痛みに悩まされている方は湿度計と加湿器を部屋に常備しておき、湿度60%前後をキープし続けるとよいでしょう。加湿器がないという場合は、部屋にぬれタオルを吊るしておくだけでも効果的です。外出時にはマスクをつけて行くと保湿と加湿、両方の効果が望めます。

3-2.温める

鼻が詰まっているときにお風呂に入ると一時的に鼻詰まりが改善したという経験がある方もいると思います。鼻を温めると血流がよくなって、粘膜の状態も改善しやすいのです。鼻が痛い場合、鼻の上に蒸しタオルなどを当ててみましょう。痛みが改善しやすくなります。

3-3.濡れマスク

ドライノーズでお悩みの方は、濡れマスクがおすすめです。通常のマスクより保湿効果が高いので、より痛みが改善しやすくなります。睡眠中に鼻が痛むという方は、マスクをつけて寝るのもおすすめです。

3-4.鼻うがい

鼻うがいとは、塩水を鼻の中にいれて口から出すうがいの方法です。慣れるまでに少し時間がかかる場合もありますが、鼻をかみ続けるよりも粘膜に負担なく鼻をすっきりさせられます。薬局に専用の道具も販売されておりますので、それを使って行うとやりやすいです。

4.病院へ行くべき症状とは?

  • 鼻の奥が常時痛い
  • 鼻の中がかさかさに渇いている
  • 3週間以上膿のような鼻水が出続けている
  • 3週間以上水のようにさらさらした鼻水が出続けている
  • 鼻血が急に頻繁に出るようになった
  • 鼻の奥が腫れている感じがする

このような症状が出た場合は、できるだけ早く耳鼻咽喉科を受診しましょう。耳鼻咽喉科で鼻水の検査やアレルギーの検査・鼻の中の診察を行えば、おおよその原因が分かります。たかが鼻水、たかが痛みと思わないことです。

5.よくある質問

Q.鼻の奥がたまに痛くなりますが、常時ではありません。それでも病院へ行くべきでしょうか?

A.今まで特に痛みを感じることはなかったのに定期的に痛みを感じるようになったのであれば、病院へ行ったほうがよいですね。

Q.鼻をひどくぶつけ、それ以来鼻の奥が痛みます。病院へ行くべきでしょうか?

A.鼻をひどくぶつけた場合、骨に異常が出ている場合もあります。耳鼻咽喉科や整形外科を受診してください。

Q.アレルギー性鼻炎は突然発症することもあるのでしょうか?

A.あります。アレルギー性鼻炎はハウスダストや花粉がアレルゲンとなって起こることが多いのですが、今までなんともなかったのに急に発症した、という方も珍しくありません。

Q 鼻の痛みの治療は、どのくらいの期間で終わるのでしょうか?

A 鼻の痛みの原因によって治療期間も変わります。慢性副鼻腔炎などの場合は、治療期間が半年程度かかることも珍しくありません。医師の話をよく聞いて、根気強く治療に取り組みましょう。

まとめ

いかがでしたか? 今回は鼻の奥が痛む原因やその治療法をご紹介しました。慢性副鼻腔炎が原因の鼻の痛みの場合は、そのうちに頭痛や口臭がきつくなるなど別の症状も併せて出るようになる可能性があります。常時痛み続けなくても、ふとした拍子に痛むという場合は病院を受診してください。なお、点鼻薬の使い過ぎによってドライノーズが起こることも多いのです。点鼻薬は乱用しないように心がけましょう。