くしゃみが止まらない原因とは? 対処法や予防法をご紹介します

くしゃみが止まらない原因とは? 対処法や予防法をご紹介します。

川村耳鼻咽喉科クリニック院長 川村繁樹

記事監修
川村耳鼻咽喉科クリニック 院長 川村繁樹
ドクターズ・ファイル取材記事
免責事項について

可能な限り信頼できる情報をもとに作成しておりますが、あくまでも私見ですのでご了承ください。内容に誤りがあった場合でも、当ブログの閲覧により生じたあらゆる損害・損失に対する責任は一切負いません。体調に異変を感じた際には、当ブログの情報のみで自己判断せず、必ず医療機関を受診してください。

『くしゃみ』というと、風邪のひき始めというイメージがあります。しかし、風邪以外にもくしゃみがでる病気があり、しかも場合によってはくしゃみが止まらなくなることもあるのです。

たかがくしゃみ、されどくしゃみ。止まらないくしゃみは鬱陶しいばかりでなく、体に悪影響を与える可能性もあるのです。

そこで今回は、くしゃみが止まらなくなる原因や対処の仕方・予防法などをご紹介しましょう。「最近、鼻がしょっちゅうむずむずする」という方や、「一度くしゃみが出だすとなかなか止まらない」という方はぜひ読んでみてくださいね。

  1. くしゃみが止まらなくなる原因とは?
  2. くしゃみを止める方法は?
  3. くしゃみを予防する方法は?
  4. 病院を受診する際の注意点
  5. おわりに

1.くしゃみが止まらなくなる原因は?

くしゃみが止まらなくなる原因は様々ですが、この項では、その中でも代表的なものをご紹介しましょう。意外なものが原因であることもあるのです。

風邪などで炎症が起きたとき

風邪をひくと、症状のひとつとしてくしゃみが出ます。
これはウィルスを体外へ排出しようとする体の防御反応のひとつで、風邪が治っていくにつれて症状も軽くなっていくでしょう。
部屋が乾燥しているとくしゃみが出やすくなりますので、部屋の湿度にも気を配ることで「くしゃみが止まらなくなる」ということを防ぐことができます。

刺激物質を吸い込んだとき

くしゃみは鼻に異物が入りこんだときの防御反応でもあります。
ですから、ほこりっぽい場所など細かい異物がたくさんある場所に入った場合、くしゃみが止まらなくなることもあるでしょう。
この場合は、その場から離れればくしゃみは収まります。
ほこりっぽい場所に行ったり、大掃除をしたりする場合はマスクを付けるようにしましょう。

アレルギー反応

最近は、アレルギーが原因でくしゃみが止まらなくなる人が増えています。
いわゆる『アレルギー性鼻炎』と診断されるもので、その原因はさまざま。
代表的なのがスギ花粉ですが、ほこりやペットの毛・ハウスダストなどでもアレルギー反応が起こることも多いです。
アレルギー反応が原因の場合は、「アレルギーの原因を取り除かない限りくしゃみが止まらない」ということも少なくなく、日常生活に支障が出る場合もあります。